Influência da nutrição na modulação do ciclo menstrual: como ajudar mulheres a terem uma TPM mais tranquila
A tensão pré-menstrual (TPM) é uma realidade que impacta a vida de muitas mulheres, trazendo desconfortos físicos e emocionais. Alterações de humor, cólicas, inchaço e dores de cabeça são apenas alguns dos sintomas que podem aparecer nesse período. A boa notícia é que a alimentação adequada tem um papel fundamental na modulação do ciclo menstrual, […]
O que é obstetrícia de alto risco?
Algumas gestações são classificadas como de alto risco, exigindo uma vigilância ainda mais cuidadosa e intervenções médicas específicas para minimizar possíveis complicações.
O que é e o que causa a restrição de crescimento fetal?
A restrição de crescimento fetal, também conhecida como restrição de crescimento intrauterino (RCIU), é uma complicação da gestação onde o feto não alcança seu poder biológico de crescimento, passando a ter um crescimento abaixo do ideal. Ocorre em 5 a 10% das gestações e é considerada atualmente uma das principais causas de morbimortalidade ao redor […]
O que você precisa saber sobre pré-eclâmpsia e prematuridade
A pré-eclâmpsia é um problema de saúde enfrentado por aproximadamente 5% das mulheres grávidas no Brasil, sendo caracterizada por episódios recorrentes de hipertensão (pressão alta) e proteinúria (perda de proteínas na urina), após a vigésima semana de gestação. Já a prematuridade corresponde aos casos em que o nascimento precisa ser antecipado, por problemas diversos como […]
Entenda os conceitos sobre metabolismo hormonal e a importância da nutrição na regulação hormonal na saúde da mulher
O papel da nutrição na regulação hormonal feminina vai além de prescrever alimentos e suplementos que estimulam a produção de hormônios. Uma abordagem nutricional bem sucedida evita problemas típicos das mulheres como queda de cabelo, anemia, acúmulo de gordura abdominal, perda da libido e sintomas da menopausa. Além disso, a nutrição também influencia na prevenção […]